• Петр Забочин 20 февраля 2019 в 19:27      26959 Ольга Серябкина В сети оказался список цен на бывшую участницу группы «Серебро» Ольгу Серябкину, певицу Анастасию Каменских, а также еще некоторых представительниц отечественного шоу-бизнеса за оказание ими различных эскорт-услуг. Телеканал РЕН-ТВ выпустил свой новый документальный фильм, посвященный российским девушкам из шоу-бизнеса. Как сообщает Gamebomb.ru, конкретно в новом фильме речь идет об услугах определенного характера, которые, как отмечают журналисты с РЕН-ТВ, возможно оказывают российские звезды, а также цены, за которые они это делают. В опубликованной информации говорится, что одной из таких девушек, позволяющих провести с ней время за деньги, возможно является певица Ольга Серябкина, которая ранее выступала ...

    Читать полностью »
  • Елена Милая 20 февраля 2019 в 17:31      27285 Metro: Exodus Хакерам удалось взломать всю антипиратскую защиту в новой игре Metro: Exodus от студии 4A Games, и выложить полную версию игры для PC на торренты. На это у взломщиков ушло всего лишь 5 дней с момента релиза игры. Как сообщает Gamebomb.ru, на сетевом ресурсе Reddit подтвердили взлом защиты Denuvo в игре «Метро: Исход», и выложили полную версию шутера в сеть, а также кряк для игры отдельно. За взлом антипиратской защиты ответственна известная хакерская группировка CPY, которая регулярно радует ПК-игроков, которые не любят Denuvo, новыми релизами. При этом, взлом Metro: Exodus оказался очень быстрым, и пираты справились со всей защитой менее, чем за неделю. Стоит отметить, что многие геймеры с нетерпением ожидали взломанной ПК-версии игры, поскольку ...

    Читать полностью »
  • Анонсированный вчера флагман Xiaomi Mi 9 стоит от 450 долларов США, и никто не сможет побить этот рекорд, даже Meizu. Ее новый смартфон Meizu 16s и выйдет позже, и стоить будет дороже, хотя и ненамного.   Как сообщается, в продажу Meizu 16s поступит в апреле этого года, а его цена составит ( ...) ...

    Читать полностью »
  • Суд Москвы оштрафовал компанию Apple на 660 000 рублей по причине неисправных смартфонов. По факту, он удовлетворил целый ряд исков к российскому представительству Apple, и компания будет вынуждена заплатить. Кроме того, это вообще прецедент, потому что она сама виновата, и ( ...) ...

    Читать полностью »
  • Россия в скором времени может стать самой азартной страной мира. Согласно статистике, по итогам недавно завершившегося 2018 года жители РФ поставили на спорт просто колоссальную сумму. Расходы россиян на эту статью выросли аж на 70 процентов по сравнению с 2017, и суммы ( ...) ...

    Читать полностью »
  • По замыслу создателей, новинка под названием Ami One Concept должна стать альтернативой общественному транспорту и индивидуальным транспортным средствам, включая скутеры и велосипеды. ...

    Читать полностью »
  • На трассах под Тольятти и в Ставропольском районе погодные условия оказались даже хуже прогнозируемых и привели к транспортному коллапсу. Дорогу пробивали трактора. На одном из участков в западню попала маршрутка с пассажирами, помощь долго не могла к ним пробиться. ...

    Читать полностью »
  • Считается, завтрак должен быть сытным для дальнейшего сокращения потребления пищи в течение дня. Однако, согласно последним исследованиям, нет никаких оснований полагать, что завтрак способствует снижению веса. ...

    Читать полностью »
  • Глутамат является аминокислотой и основным возбуждающим нейромедиатором в мозге. Снижение активности этого соединения повышает уровень тревожности, выяснили специалисты. ...

    Читать полностью »
  • Россия в скором времени может стать самой азартной страной мира. Согласно статистике, по итогам недавно завершившегося 2018 года жители РФ поставили на спорт просто колоссальную сумму. Расходы россиян на эту статью выросли аж на 70 процентов по сравнению с 2017, и суммы ( ...) ...

    Читать полностью »

От чего зависит качество ночного сна
мелатонин

В среднем человеку нужно ежедневно для полноценного отдыха 7-9 часов сна. Эта цифра зависит от возраста, физической активности человека в течение дня, профессии и прочих факторов. Сон важен, так как именно во время ночного отдыха проходит большинство восстановительных процессов в организме, компенсируются энергетические потери. Если человек страдает бессоннице, некачественным или поверхностным сном, то это негативно сказывается практически на всех сферах жизни.

Один из основных факторов, который влияет на качество сна, это уровень мелатонина. Это гормон сна или ночи, который вырабатывается в организме. Но при определенных внешних факторах его уровень снижается. Чтобы восстановить мелатонин, можно принимать дополнительные добавки к пище, например, эти https://natrolrussia.ru/catalog/natrol-melatonin-sleep-support-citrus-fast-dissolve-tablets-10-60. Можно также скорректировать рацион, включив в него продукты с большим содержанием мелатонина:

  • ягоды вишни или вишневый сок;
  • семена льна;
  • грецкие орехи;
  • болгарский перец.

Как выбрать БАДы для борьбы с бессонницей

Если вы пройдете по ссылке https://jarrowrussia.ru/catalog/jarrow-formulas-b-right-100 и изучите рекомендации по приему, то отметите, что у каждой активной добавке к пище, которая успешно прошла клинические испытания, есть ряд противопоказаний. Чтобы исключить нежелательные реакции организма, нужно подбирать все составы индивидуально. Лучшее решение – проконсультироваться с врачом. БАДы – не лекарства, но врач поможет не только подобрать безопасный состав с учетом физиологических особенностей организма, но и рассчитать оптимальную суточную дозу, продолжительность приема для улучшения общего самочувствия.


Предыдущая статья
Следущая статья

Вернуться
Февраль 2019
ПнВтСрЧтПтСбВс
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728   
       
Видео
Previous Next
Цены на Ольгу Серябкину из «Серебро...

Петр Забочин 20 февраля 2019 в 19:27      26959 Ольга ...

Metro Exodus взломали и выложили на...

Елена Милая 20 февраля 2019 в 17:31      27285 Metro: Exodus Хакерам ...

Meizu 16s окажется дороже Xiaomi Mi...

Анонсированный вчера флагман Xiaomi Mi 9 стоит от 450 долларов США, и никто не сможет побить этот рекорд, ...

Погода
Погода 22.02.19, днем
-9°

влажность: 66%

давление: 749 мм

ветер: 8.3 м/с, северный

Курс валют

Курсы валют

USD, $с 23 февр.с 22 февр.
65.514965.5401
−0.0252−0.3167
EUR, €с 23 февр.с 22 февр.
74.333274.2963
+0.0369−0.3853
Новости интернета
Подписка на новости

Введите Ваш E-mail :

Случайный анекдот
Twitter-новости

Найдите в админке сайта панель Directory News - Настройки, блок Нижний блок - Виджеты социальных сетей

Добавьте в него виджет Твиттера или виджет вашей группы в любой из социальных сетей.

Как создать виджет Твиттера, написано здесь.

Наши партнеры
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

О сайте