Межпозвоночная грыжа представляет собой заболевание, которое развивается вследствие выхода дискового ядра из позвоночного столба, что приводит к появлению сильнейших болей, а также к ограничению движения. В нашей статье рассмотрим основные способы лечения межпозвоночной грыжи в домашних условиях.
Что такое межпозвоночная грыжа?
Развивается межпозвоночная грыжа поясничного отдела в тех ситуациях, когда осуществляется разрывание фиброзного кольца. В подобных ситуациях пульпозное ядро, представляющее собой желеподобное содержимое диска, начинает потихоньку смещаться и с течением времени выходит за рамки позвонка, таким образом, оказывая давление на нервные окончания, которые отходят от позвоночного столба. Вследствие этого появляются болевые ощущения, ограничивающие двигательную активность и при условии отсутствия лечебной терапии пациент может получить инвалидность.
Методы терапии дома
Способы терапии при грыже в домашних условиях заключаются в следующем:
- корректирование образа жизни;
- правильное питание и диета;
- применение проверенных народных средств;
- выполнение физических упражнений, которые рекомендованы врачом.
При условии четкого следования вышеназванных способов терапии межпозвоночной грыжи, пациент скоро может получить следующие результаты:
- правильное распределение нагрузки на позвоночный столб;
- снятие мышечных спазм;
- придание силы мышечным тканям;
- обеспечение благоприятных условий для регенерирования повреждённых тканей;
- предотвращение последующего развития патологических процессов.
Предупредить развитие данного заболевания и предотвратить рецидивы помогают регулярные физические упражнения и утренняя зарядка, которая укрепляет мышечный корсет, приводит в норму обмен веществ и циркуляцию крови, обеспечивает хрящевую ткань полезными, питательными веществами, а также кислородом.
Предыдущая статья
Следущая статья
Вернуться
