Медики: в выходные дни вы должны вставать и ложиться по режиму
Многие предпочитают отоспаться в выходные, тем самым провоцируя развитие "социального джетлага". Такой сбой режима грозит повышенным риском болезней сердца, говорит исследование Университета Аризоны.