Интервальные тренировки высокой интенсивности спасут от диабета
25 Авг 2017 | Автор: admin | Комментариев нет »
В исследовании, проведенном учеными из Испании, приняли участие 40 женщин. У большинства участниц, склонных к диабету, благодаря тренировкам снизилась концентрация глюкозы и нормализовался уровень инсулина в организме. Также тренировки положительно повлияли на состояние сердца испытуемых.
Другие статьи категории "Здоровье":
