Люди, ведущие сидячий образ жизни, находятся в смертельной опасности
Ученые сделали однозначный вывод: если человек долго сидит в течение дня, у него повышен риск преждевременной смерти. И риск повышен, даже если человек тренируется более 300 минут в неделю.