Выпивая меньше сладких напитков за день, можно сократить риск диабета
Такие напитки способствуют развитию ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний, снижают чувствительность к инсулину. Поэтому увеличение потребления газировки и фруктовых соков повышает риск появления диабета 2-го типа.